I Can ~

2012年12月24日　星期一　天氣：凍

首先恭喜大家都平安渡過了2012年12月21日這個傳說中的末日，

今天是平安夜，相信大家也都平平安安吧！

同事問我，末日的時候我最想做什麼事？

我想了... 1秒鐘，然後回答：不做什麼，末日就末日了唄！

因為要真有末日，我們也無力阻止，

想做的事即使有一百件，末日當頭，又做得了什麼？

和親愛的家人或親密的愛人擁抱在一起，就能死得瞑目了嗎?

末日不用預言，末日隨時會發生在身邊的任何一刻、任何一處，

所以不用擔心死亡，該擔心的是如何好好活著吧！

人生有很多想做的事，但常常是一再猶豫地徘徊不定，

或者以為以後再來做還來得及，

或者隨著時間的流逝而逐漸忘卻，

不知道是不是年紀大了，總覺得自己變得愈加膽小退卻，

凡事不自主地庸人自擾了大半天、大半月、大半年，卻還是下不了決定，

日子永遠在磋跎中渡過 。

這是我半年前寫的清單，每次以半年為期，

雖然還是有點虎頭蛇尾啦！

但人生如果暫時找不到方向的話，先做做這種短期的似乎也不錯！

不管是有意義或無意義的事，

只要是自己想做的事，就是有意義的，

想做的事，就立刻把它寫下來吧！

開始日：2012/06/06

結束日：2012/12/06

1. 我要瘦到50公斤

聽說每個人肚子裡的宿便約有3-5公斤，我覺得...我搞不好更多，因為本人排便很"賣順"　

所以我決定先朝清腸胃這個方向努力，每天早上吃6種不同的水果當早餐，

(在新埔捷運站1號入口有在賣切好的綜合水果，一盒才30元喔！)

一天8-10顆黑棗乾，幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失，吃時搭配喝水，

讓黑棗乾內的纖維吸水，在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾，每日不可超過10顆，

多吃一些排毒食物，ex: 地瓜，先從食物開始改變，加油！

7/20 我的改善腸胃食療減肥計晝已執行了快一個月，成效雖不算大，雖然排便還是不太順，

但確實是多少有改善了一點，可是距離目標還有三公斤，天啊！路途還很遙遠呢！

看來還是要搭配上運動才行啊！(我已經好久沒運動了也，最近天氣這麼熱，人家只想躲在家裡啊～～)

12/24 結果：後期沒在吃黑棗了，運動只有偶爾為之，想當然爾不會有什麼成效，減重... 失敗！

2. 看完三本書

 6/19 湊佳苗-贖罪  (完K)

 12/24 結果：其實看了好多沒營養的小說吶！那又有什麼闗係呢？看書是消遣咩！

3. 單獨旅行

雖然之前單獨去過台東兩次，但每次也只短暫停留了一天而已，

卻留下了相當好的印象，一直都很想找時間好好地看看台東，

這次終於實現了這個願望了。

8/16-8/20 台東行-熱氣球&金針花 (順利完成)

12/24 感想：希望有一天我可以擁有獨自去國外旅行的勇氣與能力

 4. 做一件瘋狂的事

12/24 結果： 原本去台東那次，我想去玩飛行傘，但今年好像政府單位與飛行協會沒喬攏，

所以暫時不能載客，結果沒玩成，後來我想不出來還可以做什麼瘋狂的事，所以這又失敗了。

5. 至少做五件善事以上

6/6 幫助街友，買了一本The Bigh Issue；

直接給一條魚，不如給根釣杆教他釣魚，

對每個街友，這本雜誌剛開始會免費提供10本雜誌給他們販售，

1本販售100元，然後再利用販售後的所得以每本50元再進貨，

藉此讓他們可以自立更生，通常可以在捷運站口發現有在販售的街友，

各位如果有看到的話，不妨順手買個一本吧！(每個月都有新出刊喔!)

6/6 在路邊捐了100元給台灣照顧生命協會-貓狗119

6/18 在路邊捐了100元給台灣照顧生命協會-貓狗119

7/7 用信用卡的紅利積點捐款給創世基金會

我平常不太常用信用卡刷卡，所以我的紅利積點其實不多，

所以也沒什麼東西可換的，但若就這麼任積點過期也挺可惜的，

不如就做愛心捐出去吧！  (每1,000點可捐60元)

7/20 去客戶公司的路上, 看到兩位在賣庇護工場的手工蛋捲的志工, 順手買了一包 $100

忘了拍照了，想起來時，已經整被吃光光了... XD

8/7 今天出捷運站時看到一個阿婆捧著一籃滿滿的玉蘭花在叫賣，在這個捷運站出入的人並不算多，

在早上這個時間點，每個人都是急沖沖地趕著上班，沒有人停下來，原本我也是匆匆地經過了阿婆的面前，

走了幾步後我又回了頭買了一串，花香撲鼻而來，似乎有點撫慰了我原本混亂的思緒，嘴角輕輕揚起了微笑，

耳邊傳來一聲聲的謝謝，也許該說謝謝的是我吧！連續每天買一串, 大約一個星期後, 阿婆大概換了地方,

之後就沒有再出現了。

8/28 在路邊捐了100元給台灣照顧生命協會-貓狗119

9/24 在路邊捐了100元給台灣照顧生命協會-貓狗119

12/24 結果： 下班時在忠孝東路的十字路口，照生會經常在那裡募款，

剛開始時每次都會捐個100元，但後來覺得這樣下去，我可能會先破產，因為頻率太高了，

我現在改成1個月捐一次，雖然不多，也是一個心意嘛！因為人家每個月負擔很大的咩！

如果有可以出勞力或體力的，我也很願意幫忙啊！

6. 找到英文或日文的練習對象

12/24 什麼都不用說，我失敗了，我承認我太懶...

7. 找到可以增加收入的方法

12/24 結果：偶然之下，兼職當美術，雖然3個月一次，而且只有1頁，也算是有進步啦！

8. 學會游蛙式

12/24 結果：我不想花錢去學，自己如果在游泳池亂踢，感覺很蠢，而且游泳池對我來說也算是高消費場所，

如果要經常去很傷本，所以失敗！

9. 交到新朋友

 一個人旅行的時候，總是比較容易交到朋友，

在台東的晃晃認識了千涵、小米、鴨子、敏雯... (真開心)

12/24 感想：朋友圈應該持續地擴展。。。

從頭到尾看了一遍，失敗率挺高的吶！看來是意志力不夠堅定了，

下次再繼續努力，哈哈！